Ben je toe aan ontspanning en wil je tot jezelf komen op een prachtige plek in de omgeving van het mooie Malaga? Dan kan een van deze retreats een heerlijke manier zijn om je even op te laden. Spectaculaire landschappen, een afwisselend programma om zowel lichamelijk als mentaal op te kunnen laden en gezonde maaltijden dragen eraan bij dat je na het volgen van een retraite in Malaga weer met een opgeladen gevoel terug naar huis keert.
Voordelen van een retraite in Malaga
Malaga stad is gelegen in de prachtige provincie Malaga. In het geval je nadenkt over een retreat in Malaga of regio, kunnen onderstaande voordelen je misschien over de streep trekken.
- Goede vluchtverbinding vanaf Malaga vliegveld met Nederland (o.a. Transavia, Vueling, Ryanair, KLM)
- Malaga heeft een Mediterraan klimaat, met zachte winters en warme zomers en relatief veel zonuren.
- Gezonde mediterrane keuken met veel fruit, groente, granen en vis.
- Prachtige variatie qua natuur, zee, strand, bergen, mooie landschappen met wijngaarden, fruitbomen etc.
Hieronder lichten we twee fijne retreats in Malaga voor je uit. De eerste is een luxe yoga retreat en de andere een wat actievere yoga & kickboks retreat.
Luxe Yoga retreat in de omgeving van Malaga
Als je tot jezelf wil komen, lekker wil ontspannen en van luxe houdt, dan is deze retreat echt een aanrader. Je wordt hier volop in de watten gelegd. Het programma bestaat uit yoga sessies, meditaties en gezonde maaltijden van een sterrenchef. Fijn is dat het programma vrijblijvend is en als je behoefte hebt om even zelf te ontspannen of je terug te trekken, dan kan dat altijd. De omgeving is prachtig en rustgevend, kortom een heerlijke plek voor een retraite in de buurt van Malaga.
- Duur: 5 of 6 dagen
- Taal: Nederlands
- Locatie: Viñuela
- Afstand vanaf Malaga: 1,5 uur rijden
- Inclusief: verschillende yoga sessies, meditaties, transfer vanaf het vliegveld, ontbijt, lunch en diner, drankjes (thee, koffie, water en fruit). In de vegetarische maaltijden zit één kookworkshop van een sterrenkok inbegrepen, een driegangendiner bereid door een sterrenchef en ook 2 maaltijden die ook worden bereid door een sterrenchef.
- Data:
Donderdag 13 – dinsdag 18 februari 2025
Donderdag 20 – dinsdag 25 maart 2025
Woensdag 2 – maandag 7 april 2025
Woensdag 28 mei – maandag 2 juni 2025
Donderdag 4 – dinsdag 9 september 2025
Donderdag 9 – dinsdag 14 oktober 2025
Donderdag 30 oktober – dinsdag 4 november 2025
Donderdag 20 – maandag 24 november 2025 (5 dagen) - Prijs: vanaf € 998 voor 5 dagen en vanaf € 1250 voor 6 dagen
Yoga & Kickboks retreat
Bij de retraite van Sarina staan de volgende 4 elementen centraal, namelijk ‘open, verbinden, groei en actie’. Tijdens deze retraite combineer je yogasessies, kickboksen, meditatie, ademhalingsoefeningen, massages en soundbaths. Alles vindt plaats op een prachtige locatie, waar je na een week volledig opgeladen, ontspannen en geïnspireerd weer naar huis gaat. Het prachtige uitzicht, de natuur rondom het huis (achter het huis staan onder andere sinaasappelbomen en vijgenbomen), het fijne zwembad en de mooie inrichting van deze luxe villa dragen bij aan een heerlijke retraite in de nabije omgeving van Malaga stad.
- Duur: 7 dagen
- Taal: Nederlands
- Locatie: Cártama
- Afstand vanaf Malaga: 20 minuten rijden
- Inclusief: yogasessies, meditaties, kickboksen, ademhaling sessies, ontbijt, lunch en diner, drankjes (ook wijn) en ook tussendoortjes.
- Data:
Zondag 11 t/m zaterdag 17 mei 2025 - Prijs: vanaf € 1550
Tips
- Wist je dat er ook hele fijne retraites zijn op andere mooie locaties in Spanje, zoals in de regio Valencia en op Ibiza.
- Bij veel retraites is het mogelijk om bij de accommodatie te kiezen of je in een gedeelde kamer wil overnachten of je eigen kamer wil. Hou in gedachte dat een kamer delen vaak wat goedkoper is, maar dat je natuurlijk altijd even kan informeren of er individuele kamers beschikbaar zijn en wat eventueel de extra kosten zullen zijn.
- In het geval je bepaalde wensen hebt of allergieën in verband met de maaltijden die worden geserveerd, dan kan je dat bij de meeste retraites aangeven en dan wordt daar rekening mee gehouden.
Boeken
Voor meer informatie, beschikbaarheid en boekingen kan je het onderstaande contactformulier invullen.
